高尔夫理论学习笔记
一、握感方法






二、挥杆的准备动作








问题球处理:长草区击球诀窍

三、球位




四、挥杆的准备动作








五、挥杆的转身技术(一)




六、挥杆的转身技术(二)





七、挥杆平面(一)





由内而内的挥杆路径








由外而内的挥杆路径








由内而外的挥杆路径





八、挥杆平面(二)







90°辅助器




九、击球的距离(一)

十、击球的距离(二)





十一、推杆技术
高尔夫礼仪















推杆技术讲解




























十二、推杆技术(二)

十三、推杆技术(三)
离球洞由进到远,推球,目的是为了找感觉,找自信心。
十四、推杆技术(四)


十五、切球技术(一)

十六、切球技术(二)
十七、劈球技术(一)





























































十八、劈球技术(二)


















十九、沙坑球(一)



























































二十、沙坑球处理(二)


























球道沙坑球
高尔夫礼仪





